Le regard des autres est bénéfique quand il est bienveillant. Mais, s’il devient trop envahissant, impose un sentiment de jugement et nuit à l’estime de soi, il faut vite s’en libérer. L’hypnose vous aide à vous valoriser, à vous écouter et à lâcher prise sur le regard des autres.

8 leçons : 5 séances guidées d’hypnose (1 h 36 min). Plus 3 Bonus audio (15 min).