Si vous avez du mal à trouver le sommeil, vous dormez par intermittence, vous vous réveillez dans la nuit et n’arrivez plus à vous endormir et vous êtes fatigué.e au matin … L’hypnose vous aidera à retrouver un sommeil de qualité et à récupérer votre énergie.

15 leçons, avec 5 séances guidées d‘hypnose d’une durée de 2 h 46 min. et 10 Bonus en complément (1 h 8 min), pour une durée totale
3 h 54 min d’écoute.